○  如何提高学习效率国旗下讲话  ○

加敏捷，让心灵更加充实；五要积极参加体育锻炼，认真上好体育课，认真参加跑操活动和课外活动，使自己拥有一个强健的体魄。学会休息，劳逸结合。

最后，老师们一要关注自己的身心健康。把握工作和生活的节奏，提倡文明的生活方式，倡导和谐的社会风尚；二要渗透健康知识的教学。为培育身心健康、适应能力强、道德高尚的一代新人作出应有的贡献。

希望全校师生为建设一个安全、健康的校园环境，营造文明和谐向上的校园风气，实现创建目标，提升办学品位，全面促进学生安全、健康、快乐成长而共同努力。

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