须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。
四要注意休息。脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。小学生应保证自己有足够的睡眠时间。
如果你想明天更聪明，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记并用这四大法宝。时间证明，只有不断的努力，才会换来更好的明天。少年不努力，老大徒伤悲。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，说的就是这样的事实。在不断的前进中，我们一定要注意到，只有我们珍惜时间，用好自己的大脑，不断地为自己加油，就一点会成功。我的演讲到此结束。谢谢大家！
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