○ 小学生心理健康广播稿 ○
（开播曲）
合：亲爱的老师们、同学们：
大家中午好！
甲：又到了“心灵小屋”广播时间了，欢迎大家的收听。我是主持人…..
已：我是主持人….
甲：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态我们心灵小屋广播节目的口号是:
齐：“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。心灵小屋是你永远的朋友”。所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态，愉快地生活、学习。
甲：今天我们在栏目里将为大家讲述同学们在成长过程中的烦恼、开心等事情，为大家介绍一些心理健康方面的知识。
已：同学们也可以向我们栏目投稿，说说你生活、学习当中的烦恼及困惑，我们将在下一期的栏目中对您提出的问题进行解答。
甲：小明的爸爸妈妈都是大学教师，他们从小就对小明要求非常严格，要求他不但要学习好，还要有多种特长。幼儿园时，小明就开始学画画和钢琴。爸爸妈妈常对小明说："现在的社会啊，竞争实在太激烈了，没有本事的人无法生存，一定要从小多学点本事，你看现在的大学毕业生很多找不到工作。"
已：在爸爸妈妈的影响下，小明养成了凡事都不服输的性格，如果哪次考试没有进入前三名，他一定会大哭一场。为了达到处处争第一的目的，他在笔记本上记下了在各个方面每次超过他的同学的名字，专门去找这些同学的缺点，然后在同学和父母面前贬低他们，甚至抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽。就因为这个原因，尽管小明在班里成绩不错，可同学们都不愿意和他一起玩，竞选班干部时也不选他。
甲：估且不论家长这种行为的对与错，关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争呢？
已：接下来我们就来谈谈该如何正确对待在人生道路上的种种竞争。
1、竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣，克服困难的意志更加坚定，争取优胜的信念更加坚强。为了取得竞争的胜利，关键是要树立一种积极的心态，充分发挥自己的潜能。因此，正确的竞争首先是和自己比较，和自己竞争。要学会对自己进行前后的比较，看看自己哪些方面比以前有进步了，哪些方面比以前退步了，时刻反省，及时改进。如果只盯着过高目标，或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人，就不可避免地会受挫，自寻烦恼。
甲：2、在竞争中，没有常胜将军，因此，要正确对待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要树立一种平常心，胜不骄，败不馁，当别人超过自己时，要及时找也不足，补缺补漏，迎头赶上才是良策。须知"没有对手的英雄也是可怜的"。
已：3、还要认识到这个世界上除了竞争外，还要有同志式的合作。唯有竞争没有合作只能造成孤立，带来同学关系的紧张，给自己平添诸多烦恼。
齐：老师、同学们再见！（结束曲）
合：亲爱的老师们、同学们：
大家中午好！
甲：洞井小学"心灵小屋"广播站正在直播，欢迎您的收听。
乙：本期的广播内容以学习为话题进行了多方面的交流。
今天我们来谈一谈学习习惯。
甲：凡是学习成绩好而且稳定的孩子，都是从小培养形成的良好的学习习惯；而成绩忽好忽坏的孩子，往往缺乏良好的学习习惯。
乙：对学习问题可从如下几方面进行自我评价：
甲：1．时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题：
(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。
(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。
(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。
(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
乙：2．注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。
(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。
(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。
甲： 3．学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。
(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
乙：4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。
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