效果一定会不错。l1—14点,人体内激素变化剧烈,
感觉疲倦,此时不要做战士的心理疏导工作。有的
领导由于工作忙,喜欢中午与战士谈心,往往效果
不好。15—18点,外向性格的人分析能力、创造能
力最为旺盛,并持续几个小时。此时是对其进行心
理疏导的最佳时机。19点左右,内分泌变化大,烦
躁不安,血压达到高峰,容易突然发怒,情绪最不
稳定,在这个时间内尽量不要批评战士,不是紧要
的特殊问题,也不要对战士进行疏导工作。2o-_21
点,脑细胞十分活跃,记忆力最强。2l点以后,身
体功能开始转入低潮。此时做战士的心理疏导工作
容易产生抵触情绪,并可导致失眠,带来不良后果。
同时还应注意,内向性格与外向性格之间,人们的
生理节律存在差异;同一个人在不同的年龄阶段、
不同的空间环境、不同的心理状态和不同的生活习
惯支配下,一天的生理节律也会有某种改变。
其次,可依据一周的生理节律,选择最佳心理
疏导时机。据统计分析,星期二、三、四这几天人
的工作能力最强,工作效率最高;星期一、五、六
和星期天则相对较差。在星期二、三、四进行疏导
工作,一般来说效果比较理想。当然,我们也不能
完全迷信生理节律,在许多情况下,只要发现战士
心情愉快,心理比较稳定,就应及时进行心理疏导;
遇有特殊情况或特殊性格的战士,不论其心情如何,
也不论生理节律如何,必须以恰当的方式及时进行
思想疏导工作。
参考文献:
[1]佚名.卡尼曼和前景理论[j].读者,2003,(12):56—59.
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