○  有头脑的人的选择  ○

的血管开始收缩。皮肤的温度下降了，手指、脚趾渐渐变凉，血压升高了。这些症状是不是发生在一个酒鬼或一个吸毒成瘾者接受"治疗"的第一阶段？抑或是一个人正被弹射到外层太空？不！它们仅来自于吸了一支烟。
　　美国公共健康服务中心正不断地给烟民们发出警告。他们被告知：如果他们彻底戒烟的话，他们得肺癌的可能将是1/275。如果他们成了一天吸两包烟以上的瘾君子的话，那他们死于肺癌的比例将是1/10。同时必须指出，100个肺癌患者中有95人将最终死亡。
　　然而，尽管这些吸烟有害健康的证据毋容置疑，并不断向人们发出警告，但吸烟人数还在不断增多。农业部估计，今年的香烟消费量将达到人均180包（15岁以上者）。这将意味着每人吸多少支？3600支。
　　为什么吸烟是一个如此严峻的问题？因为它不是许多人所认为的只是一个习惯问题。不，它远比习惯来得厉害。一个习惯能轻易地改变，而吸烟一旦上了瘾，就难以自拔了。芝加哥大学的丹尼尔·舒尔伯格曾经对西北一所较大的大学的226名学生就吸烟习惯问题做过一次调查──是什么原因使他们开始吸烟的？他们从吸烟中获得了什么快感？他们是否有戒烟的打算？从舒尔伯格的调查结果来看，那些学生想戒烟，但是办不到。
　　如果一个人吸烟上了瘾，他即在生理上对香烟产生了依赖感。如果这不是一种瘾的话，那它是什么？是什么力量能促使一个人在零度以下的恶劣天气里出门去买烟？如果必要的话，他甚至会在深夜开十英里车去寻找一个仍在营业的杂货店。如果那不是一种瘾的话，它又会是什么？它怎么会使原先一个迷人的女孩变成一个无所事事、游手好闲的人？
　　不久前，我和一个刚刚戒烟的教授进行了一次谈话。他告诉我你们大多数人已知道的：一旦抽上香烟，当心！因为要戒烟几乎不大可能。于是，我问他，他是如何养成了一天吸一包烟以上的习惯并持续了十年之后，能成功地戒掉了烟瘾。让我们来听听他的故事吧！
　　"唔，我在一开始的第一个星期里减少了吸烟的数量，每天只抽半包。在那段时间里，我很容易发脾气。稍有点不如意，就会使我极度烦躁，脑袋也像要裂开似的。第二个星期开始，我每天抽五支烟，那时，我的精神状态更糟了。在接着的第三个星期里，我试着嚼口香糖和薄荷糖，当然还有烟斗杆。坦白地说，能不能坚持下去，我也不能肯定。可不知怎么的，我还是做到了。"
　　听了他的故事，你们中的许多人知道他在说什么了。因为你们也曾经尝试过戒烟，只是你失败了。现在，让我们花几分钟来分析一下吸烟的根本动机。
　　这样说，也许我们能够让那些不吸烟的人（我很高兴我自己属于这一类），在要吸烟时就打消这个念头，并鼓励那些已经上瘾的烟民减少吸烟数量。
　　让我们从外界压力影响这个角度开始分析。我们希望成熟，希望一下子能长大。我们需要平衡、自信和朋友，我们更期盼被人接受。
　　这种希望接受的愿望使我想到了一件事。那是去年秋天，在一所大学的女生联谊晚会里发生的事。那时，正在举行一个争取新会员的活动。一个联谊会成员给一位新生一支烟。这个新进大学的女孩急切地想取悦他人，不愿做得与众不同，于是，她自信地脱口而出："噢，好的，我很想来一支！"于是，那个递烟的人划了根火柴，平静地伸出手去给她点烟。与此同时，这个新生慌慌张张地拿着烟迎了上去。看着她的样子，递烟的人震惊了。你可想像那复杂的表情。一方面，她努力抑制着自己，不让自己笑出声来；另一方面，她又深深地理解这个可怜的新生──她以前从未吸过烟。而这个新来的女孩在这个激动的时刻，什么也不顾，只在意她是否被接受了。
　　让我们再来看一个例子。在一堆人中，坐着一个女孩，她不知道自己的手该怎么放。一开始，她用手反复地拨弄着左耳后的卷发，接着翻弄着钱袋，想找东西握在手里，这样可显得自然些。突然一个念头从她脑子里冒出来，她记起在外衣口袋里还有一包健牌烟。为什么她不早些想到它们呢？她一直认为吸烟的女人看上去更成熟一些。拿着香烟打发双手该有多方便啊！方便？是的。老练？不！在许多年前，一个女人要是知道如何吸烟，人们会认为她很老练，男人们也会被她吸引住的。但是现在，这种观念早就不存在了，因为，现在每个人都知道如何吸烟，甚至八岁的孩子也不例外。现在，不吸烟可能反而是件新鲜事了。
　　现在让我来问你，如果一个女人坐着，双手交叉着优雅地放在膝上，而另一个女人，双手一支接着一支地抽着烟，哪一个更有魅力？有一个女人不需要任何物体来平衡她的手脚，另一个女人却认为烟能使她对男人更具诱惑力。作为一个男人，具体地说──你喜欢哪一个？好好看看一个女人吸烟的样子，你会看到，她狠命地吸烟，撅起双唇发出一阵"嘶嘶"声，接着往后一仰，把烟深深地吸了进去然后就像火箭发射时喷出的尾气一样，大口地喷出烟雾。她甚至还会向你吐烟圈。这么一个女人，你能说她俊俏，你能说她有女人味？

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